반응형 드리블1 농구 드리블 실력을 높이는 7가지 연습 방법 📋 목차드리블 기본 자세제자리 드리블 연습움직이면서 드리블하기크로스오버 연습속도 조절 연습지그재그 드리블고급 드리블 기술드리블 관련 자주 묻는 질문 FAQ농구 드리블은 경기 중에서 가장 중요한 기술 중 하나로, 공을 효과적으로 다루고 상대를 제치는 데 필수적입니다. 이 글에서는 드리블을 향상시키기 위한 7가지 주요 연습 방법을 소개합니다. 기본적인 자세부터 고급 기술까지 단계별로 설명하므로, 초보자와 숙련자 모두에게 유용할 것입니다.드리블 기본 자세드리블의 기본 자세는 안정된 공 컨트롤을 위해 필수적입니다.무릎을 살짝 구부리고, 허리는 약간 낮추어 중심을 낮춥니다.시선은 항상 앞을 보고 있어야 하며, 공을 보지 않고 드리블을 연습합니다.손목을 부드럽게 사용해 공의 탄력을 조절하는 것이 중요합니다. 손가.. 2024. 12. 29. 이전 1 다음 반응형
